Blog

Respiración y Postura

May 29,2017

La postura y la respiración van de la mano, es imposible manejar una sin tener en cuenta la otra.

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Pilates cambió mi vida

May 06,2017

Pilates ofrece versatilidad, dinamismo y diversión; buscando siempre el bienestar de quien lo practica. En nuestro estudio nos caracterizamos por la innovación.

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El Arte del Movimiento

Abr 15,2017

La esencia de nuestras clases es El Arte del Movimiento y El Cuerpo como primera manifestación artística del Ser

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Día mundial de la salud 2017: Depresión.

Abr 07,2017

Joseph Pilates, que era un hombre Iluminado y sabio, entendió que a través del cuerpo se sana la mente y el alma.

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¿Porqué utilizar el reformer?

Mar 24,2017

El reformer es completo y versátil, lo pueden utilizar personas de todas las edades y condición física.

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Face Ball De Yamuna Body Rolling

Mar 17,2017

Con la Face Ball de Yamuna Body Rolling suaviza las lineas de expresión, hidrata y tonifica la piel de la cara.

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¿Cómo trabajar desde el cuerpo el cambio?

Mar 10,2017

Busca una actividad que te apasione, establece un horario y que puedas separar todos los días para ti.

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Sostenibilidad

Mar 03,2017

Se puede mejorar la energía y gozar de una energía vibrante, cambiando el ritmo y la intensidad.

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Que es YBR (Yamuna Body Rolling)?

Feb 24,2017

Conoce qué es Yamuna Body Rolling y los beneficios que puedes sentir desde la primera sesión

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No Tienes Tiempo Para Tus Rutinas…?

Feb 17,2017

Todos buscan bienestar, pero para cada persona es diferente. Cambiar el cuerpo sólo requiere decisión y voluntad.

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