Clases de Pilates

Clase Privada

Privada

Se puede trabajar con equipos o sin equipos; cualquier combinación para abordar las necesidades específicas de cada persona. En la clase privada es posible entablar una comunicación más personal con el profesor y buscar la mejor manera de lograr los objetivos propuestos. El profesor diseña la clase en concordancia con las necesidades generales y específicas de la persona en ese día.

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Clase Dúos

Dúos

Las clases con dos alumnos generalizan algunas necesidades, permiten un mayor dinamismo y el acople con otra persona; esos acoples se refieren a trabajar objetivos en común. El dúo ofrece un ritmo y exigencias combinadas por las habilidades y necesidades de los dos alumnos, lo que siempre termina siendo un reto para obtener resultados en concreto.

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Clase Dúos

Clase Grupal

Grupos

Son un reto en cuanto al manejo de las necesidades, los objetivos particulares de cada participante, las habilidades y los resultados. También es un espacio ideal para compartir logros y necesidades y una posibilidad permanente para aprender de los procesos de los compañeros.

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Clases de Yamuna

Clase Privada

Privada de Body Rolling

En una sesión privada de Body rolling el "practitioner" es decir el profesor, utilizará las pelotas de yamuna body Rolling y sus manos para complementar, para retroalimentar, para aumentar la conciencia y para profundizar el proceso de movimiento y sanación del alumno.

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Clase Grupal

Grupo de Body Rolling

En los grupos las exigencias son altas y se combinan las necesidades de los procesos de todos los alumnos que participan. El aprendizaje tiene otro ritmo y el trabajo de asistencia con manos es mucho más limitado.

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Clase Grupal

Clase Privada

Body Logic

La esencia pura del trabajo de Yamuna, es arquitectura, es diseño, es anatomía, es el arte de devolverle al cuerpo su movimiento, su arquitectura, su espacio, su diseño original a través de una terapia donde se hacen tracciones y alineaciones usando el codo del terapeuta. Es original y sus resultados son notorios e inmediatos.

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