Taller Respiración y postura: la importancia del diafragma

Taller Pilates Respiración

Inversión: $45.000 COP - $15 USD

Modalidad: Online

Facilitadores: CRISTINA ALBAN faculty teacher Fletcher Pilates, facilitadora Yamuna Body Rolling y Ft. GLORIA LUNA Fisioterapeuta, Qualified teacher Fletcher Pilates, Monitora certificada Yamuna Body Rolling

Descripción: La respiración es vital para la vida y por si misma es un movimiento esencial, pero también es un facilitador del movimiento corporal a través de su estrecha relación con la columna vertebral. Como respirar correctamente es un reto para todos, pero como enseñar a otros a respirar de forma eficiente es un reto aun mayor para los profesores de cualquier método de movimiento. Aprenda como utilizar elementos de Pilates y Yamuna Body Rolling como estrategia de enseñanza para lograr una respiración eficiente en cuerpo propio y para guiar a otros.

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